Esta estuvo destinada al público en general y que se desarrolló durante cinco jornadas en las que se compartieron nociones para cultivar conductas positivas y proactivas que contribuyan a superar situaciones difíciles con resiliencia y fortaleza emocional.

El cierre del ciclo de encuentros, en el que se entregaron certificados a los asistentes, se desarrolló en instalaciones de la Unión de Trabajadores del Turismo, Hoteleros y Gastronómicos de Jujuy (UTHGRA), y contó con la participación de unas 20 personas quienes a lo largo de la capacitación se interiorizaron y abordaron diferentes aspectos que inciden en la salud emocional, como el estrés, las crisis, la comunicación, conductas esperables, estrategias de afrontamientos y técnicas de respiración.

En torno a la propuesta, que formó parte del programa de Promoción a la Salud Integral, la licenciada en psicología, Sofía Torrico, referente del programa Calidad de Vida de la Dirección de Salud Integral, comentó, “estamos haciendo el cierre de la capacitación en primeros auxilios Mi caja de Herramientas Emocionales, que consistió en cinco módulos que estuvo abierta a la comunidad para poder trabajar herramientas para que las personas puedan tener estrategias para realizar intervenciones en crisis”.

Destacó que el ciclo contó con la participación de unas 20 personas que, “se inscribieron en la Dirección y que se acercaron por interés propio”. A la vez, puntualizó que la iniciativa, que inició a fines de octubre, constituyó la última capacitación sobre primeros auxilios emocionales del presente año. No obstante, adelantó que, a partir del interés generado entre la población, la propuesta tendrá continuidad con una nueva cohorte durante el próximo periodo.

Por su parte, Raúl Ustarez, integrante del equipo de profesionales de la mencionada dirección y del Programa El Escuchadero, brindó detalles de la modalidad de trabajo desplegada durante los diferentes módulos, que se caracterizó por la incorporación del arte, la creatividad y estrategias lúdicas.

“Podemos ver el tema de las emociones desde el arte y el movimiento, y quienes han participado pudieron identificar los momentos de crisis e indiferencia mediante los movimientos y los gestos, y eso es otra manera de poderlo identificar”, reseñó.

A la vez, destacó que, a partir de las estrategias desplegadas, “la gente lo primero que hizo fue sacarse la timidez para realizar una actividad corporal, porque a todos les cuesta en algún momento, pero una vez que se soltaron se divirtieron y rieron, pero lo más importante de esto es que pudieron ellos mismos identificar las herramientas que les ha brindado esta capacitación, como la escucha y la comunicación”.